b 100

[...] 5x5 Wiosłowanie 5x5 Ohp 5x5 bic 3x8 tric 3x8 brzuch 3x10-15 TRENING B Martwy 5x5 WL 5x5 wiosłowanie 5x5 OHP 5x5 Podciąganie podchwytem 3x5-8 bic 3x8 tric 3x8 W ćwiczeniach 5x5 robić proges w seriach np. 60%CRx5 70%x5 80%x5 90%x5 100%x5? Czy może spróbować mieć stały ciężar w seriach np. 50x5 50x5 50x5 50x5 50x5? Z góry dziękuje za odpowiedź

[...] 5 serii . Jestem poniżej przeciętnej w każdej partii trenując mięśni .Tyle wyciskam ile swoja masa ciała i bardzo słabo progresuje.Jestem bardzo zdemotywowany jak widzę 13 Latków wyciskając 100 kg klatę lub 15 Latków co dużo więcej wyciskaja np. .140 kg na ławie. Trenuje u siebie w domku i porównaniu do innych mężczyzn jestem bardzo słaby .

Zapraszam wszystkich mających problemy z wykupieniem kont na Rapidshare.com lub Megaupload.com Jestem oficjalnym Resellerem na Polskę, masz pewność, iż kupowane konta są 100% legalne. Blyskawiczna realizacja transakcji po otrzymaniu płatności! Zapraszam wszystkich! www.Rapidshop.eu

Witam jw. Szukam białka potreningowego. Ze względu na dobre smaki myślałem o matrix 5.0 lub scitec 100%wp . Czytałem coś ,że matrix zawiera jakieś białko pszennicze ,które nie jest dobre. Moglibyście mi doradzić jakieś białko dobre składowo i smakowo potreningowe ? Z góry dzięki.

Chcialem sie zapytac czy odżywki są w 100% zdrowe?? Czy HMB daje mozliwe efekty a jeśli tak to ile trzeba na nie czekac??

[...] silowni widze ludzi ktorze potrafia ze 120 max wycisnac i zaczynaja klate cwiczyc od 40kg nastepnie dokladaja po 20kg tak ze wychodzi pierwsza seria 40kg 2- 60kg 3- 80kg 4- 100 ja stosuje progresje dokladajac do kazdej seri po jakies 2,5kg . max wycisne 80 i zaczynam cwiczyc od 60kg i koncze na 70kg.Wiec moze powinienem zaczynac od 1 seria 40kg [...]

Starsza kupiła oliwę z Tesco, która ma skład: 75% oliwy rafinowanej i 25% oliwy z pierwszego tłoczenia. Wszystkie oliwy mają taki skład, czy powinna być 100% z pierwszego tłoczenia i ta to jakiś syf?

witam mam zamiar zrobic maly wiosenny cykl trenuje ponad 3 lata z malymi przerwami pora powrocic do formy na lato wiec zakupilem sobie 10ml npp 100mg 10ml prop 100mg 100 mety co o tym sadzicie?chce zrobic troche dobrego mięsa i mysle tak: 1-6 npp 50mg co2dzien 1-6 prop 50mg co2dzien a jak mete? zaczac brac wczesniej troche? czy moze pozniej? do [...]

Sprzedam bluzę DOBERMANS AGGRESSIVE rozmiar L. Bluza jest nowa , w ogóle nie noszona. W sklepie kosztuje 169+14wysyłka. Ja chce 100 + 10 wysyłka. Podaję link allegro ,z tym że można się dogadać co do formy sprzedaży. http://allegro.pl/item942692687_bluza_doberman_s_aggresive_nowa_rozmiar_l.html

Witam wrzucam swoja diete na mase do oceny dla osoby wzacej 70 kg 1 posilek 100g platkow owsianych 300 ml mleka 2 posilek 150 g chleba 100 g sera zoltego 50 g szynki 3 posilek 100g ryzu bialego 100g piersi z kurczaka 4 posilek potreningowy 60g carbo 100g ryzu bialego 100g piersi z kurczaka 5 posilek serek wiejski 200g 2 cale jajka kurze [...]

Witam. Zakupilem mete ruska Scanbech i w srodku jest 107 tabletek, mimo, iż na opakowaniu pisze "100 tablets" :> Czy to normalne? Czy znowu kolejny fakt swiadczacy o daremnej wyjeebce? Zakupilem u heleny.

Panowie, chciałem oxe ale mam duże wątpliwości. Jak sprawdzic oryginalność? Czy to na 100% fake i nawet nie mam co wrzucac fotki. Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2013-07-30 03:56:50

Witam . prosze o rade bardziej doswiadczonych dopingowiczów odemnie i ewentualną rozpiske Posiadam : 34 strzaly deki (50mg) 100 tab. wina (50mg) 20 strzalow testka krotkiego hcg 3x5000j proviron 40 tab (25mg) tamoxifen 30 tab(20mg) glownie chodzi o to czy brac jakis antyestrogen podczas cyklu,czy zastosowac typowy odblok po... z gory dzieki za [...]

Mam 14 lat i chciałbym nabrac trochę masy mięśniowej. Najbardziej zależy mi na klacie i kaloryferze. Cwiczyłem A6W i efekty są zadowalające lecz nie w 100%. Moje pytanie jest takie - Czy warto cwiczyc skośne mięśnie brzucha? Jeśli tak to co to daje? Jakie brzuszki robic i po ile (nie chcę weidera ani ABS-ów) ile dni odczekac pomiędzy treningami? [...]

Siema w srode 13 zaczalem cykl, w piatek dostalem lekkiej goraczki ( 37,8) i tak sie wacha do dzis. Bije propa 100 e2d,tak sie zastanawiam czy jak zmienie propa to moze przejsc? bo koncze teraz BD ktore dostalem a czeka na mnie Axio, jest szansa ze sie uspokoi po zmianie?poza goraczka nic mi nie dolega,zadne gardla ani katary nic z tych rzeczy

Jaką piłkę do kosza mi proponujecie?? Zaznaczam że nie dysponuje wielkimi środkami finansowymi. Szukam piłkę max do 100 zł. Rozglądam się za Nike lub Wilson. Na Spaldniga mnie nie stać Radźcie.

Cze mam pytanie co do metki tzn jaka ilos namnie najlepsza na 1 cykl metki bułgarskiej zamierzałem wziasc 100 tab ale sie zastanawiam czy to niezamało jak na moja mase 98 kg ? znajomy proponowal 200 bo 1 cykl jest najlepszy.Poradzcie ile powinne wziąsc i nieodradzajcie mi metki jak w ruznych postach bo ja jestem zdecydowany. dzieki Pele

Witam ! Mój kolega tydzień temu rozpoczął cykl Winstrol 100 tablet BD 10mg a za 2-3 dni zamierza dodać Testosteron propionat w ilości 10 strzałów 1ml. Problem jest w tym ze czuje sie zmeczony i to dosc powaznie co ma zrobic?? czy przerwac cykl i odpocząć czy moze to minie gdy dorzuci więcej białka do diety lub moze wystarcyz jeden dzień [...]

Witam! Zamierzam zacząć za 2 tygodnie nowy cykl!I zastanawiam sie czy mozna polaczyć Cm3 z treca + TCM z olimpu?tak samo czy mozna mieszac HMB?np 180 kapsow z treca i 100 z olimpu? do tego l-glutamina.Co otym myslicie? Za bardzo się na tym nie znam dlatego prosze osoby, które się na tym znają o wypowiedz:) Zmieniony przez - filozof007 w dniu [...]

Witam. Szukam jakiegoś dobrego stacka kreatynowego. Nie zależy mi na pobudzeniu ! Co możecie polecić ? Może SFD 100% Pure Power ? To chyba najlepsze rozwiązanie. A może ktoś wie czy nie zbliża się jakaś promocja związana z Pure Power ? Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2011-09-20 18:38:06